Sucha skóra twarzy – przyczyny i zwalczanie

Sucha skóra twarzy często prowadzi do dyskomfortu, pieczenia i swędzenia. Gdy zauważymy u siebie taki problem, warto dowiedzieć się, jak go zwalczyć i zadbać o dobrą kondycję cery na co dzień! Jakie są przyczyny suchej skóry twarzy? Jak można zwalczyć tę dolegliwość?
Przyczyny suchej skóry twarzy
Okazuje się, że sucha skóra twarzy wynika głównie z upośledzenia naturalnego procesu nawilżania cery, co z kolei prowadzi do obniżenia elastyczności i utraty wilgoci. W efekcie doświadczamy złuszczania się naskórka, szorstkości, uczucia swędzenia i widocznych naczynek krwionośnych. Istnieje wiele przyczyn takiego stanu rzeczy, jednak zazwyczaj powodem jest nieodpowiednia pielęgnacja i pomijanie niektórych czynności pielęgnacyjnych. Co jeszcze ma wpływ na suchą cerę? Problem ten może wynikać z:
- Genetycznych uwarunkowań – mogą one prowadzić do skłonności skóry do zaburzeń nawilżania.
- Niedostatecznej produkcji lipidów przez komórki naskórka i ich upośledzonego wydalania przez gruczoły łojowe – to skutkuje deficytem naturalnego filmu lipidowego na powierzchni cery. Lipidy odgrywają bardzo ważną rolę w zachowaniu odpowiedniego nawilżenia skóry twarzy.
- Chorób ogólnoustrojowych – np. przewlekła niewydolność nerek, cukrzyca, niedoczynność tarczycy.
- Chorób dermatologicznych typu AZS – atopowe zapalenie skóry charakteryzuje się zaburzoną funkcją bariery skórnej i przewlekłym stanem zapalnym. Konieczne jest zatem stosowanie sprawdzonych kosmetyków na AZS.
- Czynników środowiskowych – dotyczą one zazwyczaj ekspozycji na promieniowanie słoneczne, działania zmiennych temperatur, czy też klimatyzacji, co prowadzi do wysuszania cery.
Nie należy pomijać także odpowiedniej diety, która wpływa na kondycję skóry. Istotnymi składnikami odżywczymi, potrzebnymi do zachowania zdrowia skóry, są głównie kwasy tłuszczowe omega-3, witaminy z grupy B i witamina E.
Pielęgnacja suchej cery
Jak odpowiednio pielęgnować suchą skórę twarzy? Spore znaczenie ma tutaj wybór odpowiednich metod pielęgnacji i składników wspomagających nawilżanie. Sucha skóra odznacza się brakiem tłuszczu i wilgoci, co skutkuje szorstkością i nadmiernym wysuszaniem. Skuteczna pielęgnacja bazuje zatem na dostarczaniu i zatrzymywaniu wilgoci oraz wzmacnianiu bariery ochronnej przed czynnikami z zewnątrz.
Kluczowym etapem jest nawilżanie cery z pomocą kremów z gliceryną, mocznikiem i kwasem hialuronowym. Wiążą one cząsteczki wody w głębszych warstwach skórnych, zapewniając optymalne nawilżenie. Wsparcie stanowią także substancje aktywne o natłuszczających właściwościach, takie jak masło shea, oleje roślinne, lanolina i masło kakaowe – tworzą one delikatną warstwę ochronną na skórze, zmiękczają szorstkość naskórka i zapobiegają utracie wilgoci. W codziennej pielęgnacji powinniśmy unikać drażniących składników typu alkohol, detergenty i sztuczne barwniki oraz substancje zapachowe, powodujące podrażnienia i pogłębiające suchość cery. Zwracajmy uwagę na składniki znajdujące się w kosmetykach i stawiajmy na łagodne, hipoalergiczne produkty z drogerii lub apteki.